O que a dança pode fazer por você:
A dança é o melhor jeito de cuidar do corpo e também da alma.
Desenvolve o equilíbrio, postura, intuição,
criação, habilidade, coordenação, percepção crítica, auto-estima, socialização,
harmonia, sensibilidade, raciocínio, disciplina.
Os benefícios para os músculos do corpo
são muitos, ajudando no enrijecimento principalmente das pernas e da região
glútea. Desenvolve a coordenação motora, previne as doenças articulares e
circulatórias.
Além da atividade física um outro fator
importante que acompanha a dança de salão é o convívio social que ela proporciona
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